.jpg)
Als je maar gelukkig bent
Door RD Redactie
Plaats op
In het aprilnummer van Reader’s Digest vindt u 12 oefeningen voor een gelukkiger leven. Hier geven we u er alvast drie:
• Vergelijk uzelf niet met anderen
Probeer afleiding te vinden en minder tijd te besteden aan gepieker over uw problemen of aan het vergelijken van uzelf met anderen.
• Leer te vergeven!
Houd een dagboek bij of schrijf een brief om te werken aan het loslaten van uw woede en afkeer jegens mensen die u pijn gedaan of benadeeld hebben.
• Zorg voor uw lichaam
Beweeg, mediteer en lach zoveel mogelijk!
Foto PhotoXpress, kuhar
LET OP: U kunt nog steeds kans maken op een gratis exemplaar van het boek "Lachen is gezond!" van Reader's Digest!
Stuur via deze link een reactie aan de redactie en zet in uw bericht:
- Uw naam en adres, en uw e-mailadres;
- De dag van onze artikelenreeks "10 dagen glimlachen" die u het leukst vond!
Stuur uw reactie uiterlijk op zondag 28 maart op om kans te maken op het boek!
|
| ||||||
1 Reacties |
| A.Brasker on 27 March 2010 ,08:20 Goede aanbeveling "" Mensen moeten proberen om digen los te laten! En niet in het negatieve blijven hangen!" |
Reageer op dit artikel
| Naam* | |
| E-mail* | |
| Reactie* | |
Meest gelezen
Meest gelezen
Favorieten van deze week
 Inspiratie |  Gezond en in balans |  Leven |  Inspiratie |  Reizen |  Reizen |
| Reader's Digest tijdschrift |  | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Klantenservice | |||||
| | |||||
Reactie aan de redactie
Reactie aan de redactie
Verdien € 100,- door ons uw bijdrage te sturen!
Wilt u reageren op een van onze artikelen, hebt u een suggestie of een tip voor de redactie?
Of wilt u 100 euro verdienen met een persoonlijke bijdrage voor een van onze rubrieken, Lachen!, Leven of Op 't Werk?
